Bernd Hardekopf, 5. Dan Aikikai Tokyo

  Hauptstraße 102 (Im Innenhof) - 51465 Bergisch Gladbach - Telefon: 0178 - 670 977 7

Montag Dienstag Mitwoch Donnerstag Freitag
    9.30 - 10.30 Uhr
Basis 1+2
   
    15.45 - 16.45 Uhr
Kinder, 6 - 10 Jahre
   

16.45 - 17.45 Uhr
Jungen 8 -13 Jahre



17.00 - 18.00 Uhr
Jugendliche
12 - 17 Jahre

 

18.00 - 19.30 Uhr
Basis 1+2
 
18.00 - 19.00 Uhr
Energetische Übungen, Übungen ohne Partner,Partnerübungen ohne Fallen


18.00 - 19.00 Uhr
Jungen
und Mädchen
9 - 13 Jahre




18.00 - 19.00 Uhr
Basis 1+2




19.30 - 20.00 Uhr
Bokken oder Jo
 
19.00 - 19.30 Uhr
Bokken oder Jo

19.00 - 20.00 Uhr
Basis 1

19.00 - 20.00 Uhr
Basis 1+2

20.00 - 21.00 Uhr
Basis 2
 
19.30 - 20.30 Uhr
Fortgeschrittene
ab 5.Kyu

20.00 - 21.00 Uhr
Basis 1+2
 

Basis 1: anfängerorientiert
Basis 2: sichere Anfänger und Fortgeschrittene

Bitte die Ferienregelung beachten!